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pam app是一款健身飲食管理軟件，用戶在軟件當(dāng)中能夠找到非常多的飲食搭配，在這里可以為自己安排熱量低而又健康的美食，幫助自己快速的完成各種減肥，并且可以與帕梅拉運動相搭配，有需要的用戶快來使用吧！
可以幫助您照顧好自己的健康和營養(yǎng)。很多食譜、有用的提示、膳食和鍛煉計劃等著你！可以進行健康的飲食健身，提高健身的效率，詳細的健身食譜內(nèi)容能夠讓你每周像帕姐一樣的進行健康的飲食，除了飲食的內(nèi)容之外還有帕姐的訓(xùn)練計劃。
購物清單：添加食譜的所有成分，或有趣地編寫自己的清單。
博客文章和有用的提示：食物知識，烹飪和健身技巧，動機，個人主題和更多。
通知：如果您想在我發(fā)布新內(nèi)容時收到通知，請啟用。
膳食和鍛煉計劃：用直觀的計劃器功能來安排你一周的膳食和鍛煉。不知道從哪里開始？只需添加我的 "Pam計劃。
·大家上傳自己的一日三餐飲食，幫助分析相關(guān)熱量和營養(yǎng)。
·會根據(jù)不同用戶的情況，幫你制訂合理的健身計劃，讓你有目標(biāo)的去完成。
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